Je ne me rappelle pas trop avoir évoqué ce sujet plus largement sur mon blog … Mais comme bon nombre de femmes, depuis quelques années, je livre un combat intense contre les kilos. Ou devrais-je dire un combat intense contre moi-même !
Jusqu’à mes 18 ans, j’étais plutôt « mince » mais déjà gourmande et sportive (la chaaaaaaance !). Une tête un peu ronde avec des joues dodues (qui me rajeunissent toujours, et j’aime bien finalement :p) mais un corps plutôt mince, avec des formes là où il faut. Et déjà, je ne me trouvais pas « parfaite » : pas assez de poitrine (haha, si j’avais su ce qu’il se passerait ensuite) ! Quelques années plus tard, la prise d’Oromone et d’Androcur aidant, j’ai pris une bonne dizaine de kilos, et ai désormais un IMC au-delà de 25 qui m’indique un surpoids. (et j’en ai marre de cette poitrine, de ce ventre -_-)
Pendant mon année de Master 2 à 23 ans, j’ai atteint le sommet des 70 kilos pour 1m61. Une année stressante où j’étais en alternance (dans un bureau) et travaillais beaucoup mes cours et mes projets (autour d’une table) du coup, j’ai dû arrêter le sport que je pratiquais pour favoriser ces activités sédentaires … J’ai donc commencé il y a 5 ans à aller voir une diététicienne qui me suit depuis.
Le rythme de cadre sédentaire en entreprise est toujours là mais j’ai repris la danse, je fais du karaté et cours de temps à autre. J’ai réussi à descendre à 63 kilos il y a 3 ans. Malheureusement, depuis je me suis bien rapprochée des 70 kilos et reste en dessous mais pas bien loin. Les excuses pourraient être nombreuses pour expliquer tout cela : mon conjoint mange mal donc cela ne m’aide pas, les hormones depuis 2 ans ne favorisent pas non plus la perte de poids … certes. Mais le problème principal c’est moi et moi-même ! Ma volonté à mincir pour être mieux à long terme disparaît quand la nourriture se présente et le plaisir à court terme prend le dessus ! Je sais que je serai mieux dans ma peau, que cela favorisera potentiellement la grossesse, et que pour ma santé, il faudrait au moins que je perde 4-5 kilos. Donc Objectif 2017 (à mettre en place dès maintenant) : gagner cette guerre contre les kilos.
J’espère être enceinte bientôt, et je veux limiter la prise de poids pendant ces 9 mois. Donc maintenant, la guerre est déclarée ! Les fêtes n’en feront rien. Je sais ce que je dois faire car je l’ai déjà fait et ai déjà réussi à perdre du poids. Pas de régime stricte, juste un équilibre à trouver au niveau des quantités et de la qualité de ce que je mange. Allez, on y croit !
L'amour est patient 